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想不到这些人群最容易导致颈椎病
颈椎是脊柱骨体积最小,但灵活性最大,活动频率最高,负重最大的七块骨骼,由于要承受头部的重量(男性头部占身体重量的4.4%,女性头部占身体重量的3.7%,如果以60公斤计算的
发布时间:2016-08-29
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夏季养生就吃8种当季水果
立夏是夏天的第一个节气,在这个时候要如何安排日常饮食呢?今天,不如就来一起看看哪些水果是适合在夏天吃的。夏天吃什么水果好葡萄性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液,强
发布时间:2016-08-29
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如何降血压 不妨试试黑木耳
可以说,在所有的慢性病中,只有高血压是范围最广的。而现在,高血压的受害人群竟也从中老年人扩散到了青年人。想让家里老人舒服地降压,快来学学怎么吃吧! 常吃黑木耳可帮老人
发布时间:2016-08-29
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如何保护眼睛 试试这四种方法
眼睛是我们心灵的窗户,所以在日常的时候我们要保护好眼睛。那么日常保护眼睛的方法有哪些呢?日常保护眼睛的方法 1、 避免长时间使用我们的眼晴 小朋友最常使用眼晴
发布时间:2016-08-29
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听音乐可帮老人解决消化不良
随着年龄的增长,机体的新陈代谢会变慢,同时消化功能也会逐渐变弱。一些运动少的老年人吃几口饭就会觉得很饱,肚子还会涨得老高。这样长期毒素排不出来会影响身体健康。那么,老
发布时间:2016-08-29
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学生也要进补 红枣桂圆最适宜
补脑补气-桂圆鸡蛋汤神奇美胸餐:桂圆红枣汤小孩要进补 红枣桂圆最适宜 冬季是最适宜进补的季节,孩子体质差,想在冬季调理调理,听老人说人参不适合给孩子吃,但用人参须
发布时间:2016-08-24
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